Stressad hud? Därför tappar huden sin balans – och vad du kan göra åt det

Känner du att huden känns trött, torr eller rödare än vanligt? Du är inte ensam.

Stress påverkar hela kroppen – men det syns ofta först i huden.

När vi lever i högt tempo producerar kroppen mer kortisol – ett stresshormon som kan störa hudens naturliga balans. Resultatet? En hud som lättare blir torr, irriterad eller får utbrott.

🧴 Hur huden reagerar på stress:

– Hudbarriären blir svagare

– Fuktförlusten ökar

– Inflammationer och rodnad triggas

– Kollagenproduktionen bromsas – huden tappar spänst

Men det fina är att huden har ett fantastiskt minne. När den får rätt förutsättningar, kan den återhämta sig snabbt.

💆‍♀️ På Relax&Glow Skincare arbetar jag med behandlingar som lugnar både hud och nervsystem.

Jag anpassar varje behandling efter hur din hud mår just nu – ibland handlar det om återfuktning och skydd, ibland om att återställa barriären och få igång cirkulationen igen.

Du får inte bara en stunds avkoppling, utan en plan för att stärka huden på sikt.

För mig handlar hudvård inte bara om yta – utan om återhämtning, balans och omtanke.

📍 Välkommen till Relax&Glow Skincare på Östermalm – en plats där huden får vila och hitta tillbaka till sitt naturliga glow.