Pigmentfläckar i ansiktet? Så behandlar du hyperpigmentering säkert – särskilt om du har mörk hudton
✨ Inledning:
Har du märkt mörka fläckar som stannar kvar länge efter finnar eller utslag?
Det kallas hyperpigmentering – och det är ett av de vanligaste hudproblemen jag behandlar här på Relax&Glow i Stockholm. Särskilt hos dig med mörkare hudton (Fitzpatrick 4–6) är det viktigt att jobba med huden, inte mot den. I det här inlägget får du veta vad pigmenteringar är, varför de uppstår och hur du behandlar dem säkert – utan att riskera mer fläckar.
📌 Vad är hyperpigmentering?
Hyperpigmentering betyder att huden producerar för mycket melanin – alltså det pigment som ger din hud dess färg. Resultatet blir fläckar som är mörkare än resten av huden. Det finns olika typer:
• PIH – postinflammatorisk hyperpigmentering: kommer efter finnar, utslag, skador
• Melasma: hormonell pigmentering (ofta symmetrisk på kinder/panna)
• Solfläckar: orsakas av UV-strålning över tid
Varför drabbas mörkare hud oftare?
Mörk hud har mer melanin – vilket är ett naturligt skydd mot solen. Men det betyder också att huden är snabbare på att reagera med pigment vid inflammation, trauma eller fel produkter.
En liten finne eller stark peeling kan alltså ge långvariga fläckar.
Vanliga orsaker till pigmentfläckar:
• Akne eller plockade finnar
• Starka syror eller felaktig peeling
• Fel hudvårdsprodukter
• Ingen solskyddsfaktor
• Hormonella förändringar (t.ex. graviditet eller p-piller)
✅ Hur behandlar man pigmenteringar säkert?
1. Skydda huden – varje dag
SPF är inte valfritt. Utan solskydd kommer pigmenten stanna längre – eller förvärras.
2. Lugna, inte stressa huden
All behandling börjar med att återställa balansen. Vi undviker irritation.
3. Använd pigmentdämpande ingredienser:
• Niacinamid
• Azelainsyra
• Vitamin C (stabil form)
• Kojic acid
• Lakritsrot
4. Professionella behandlingar
Behandlingar som microneedling, kemisk peeling eller enzymbehandling kan hjälpa – men bara om de anpassas till din hudtyp och din hudton.
❌ Vad du bör undvika:
• Blekningsprodukter med steroider eller hydrokinon (utan vägledning)
• Starka syror utan skydd
• Överdriven exfoliering
• DIY-rutiner med TikTok-recept
Vill du minska dina pigmentfläckar – utan att riskera fler?
Hos Relax&Glow specialiserar jag mig på mörkare hudtyper och pigmentproblem. Vi börjar alltid med en hudanalys och skapar en trygg plan tillsammans.
📍 Salong i Stockholm
📲 Boka din konsultation direkt på hemsidan eller via länken